Может ли взрослый человек жить как хочется?

Может ли человек жить как хочется

Ответственному человеку часто кажется, что делать то, что хочется — непозволительная роскошь. Этому учат нас долгие годы в учебных заведениях. Этому способствует социалистическое прошлое, вбивавшее в сознание то, что коллективное важнее индивидуального. К этому толкает современное общество, навязывая определённые жизненные стандарты. Этому способствует и женская природа: материнский инстинкт заставляет в первую очередь думать о ребёнке,…

Читать дальше →

Вкус жизни: встретимся в лесу?

Я не большой поклонник массовых мероприятий, но у фестивалей подобного формата есть удивительные свойства. С каким бы настроением я туда не отправилась (с желанием или потому что обещала), всегда есть возможность расслабиться и получить много радости. Основная цель лесных психологических сборищ — дать возможность людям познакомиться с различными направлениями работы с собой. Чаще всего это телесные…

Читать дальше →

Почему не работает мотивация?

Мотивация не работает

«Почему дисциплина лучше мотивации» — такая статья появилась недавно на lifehacker.ru, породив у меня много мыслей на данную тему. На мой взгляд, с применением дисциплины надо быть достаточно осторожным. Тем не менее, проблема подмечена верно. Мы часто читаем книги и блоги, чтобы вдохновиться и перевернуть горы. Но чуда не случается. Сознание наше мечтает о подвигах, а дела…

Читать дальше →

Зачем обыкновенному человеку таймер?

Зачем обыкновенному человеку таймер

Обычный человек не озадачивает себя поиском инструментов личной эффективности. Считает их скорее приспособлениями для работы. Вернее даже — для босса. Способом выжимания сока из сотрудников, эксплуатации человека человеком. Тот, кто заморачивается подобными вещами, часто кажется странным. В чужих глазах он больше похож на робота, чем на человека. Дикость и фанатизм. А самое главное — непонятное…

Читать дальше →

Как из человека-ямы превратиться в человека-гору

Гора или яма

Психологи придумали много классификаций рода человеческого, пригодных для оценки здоровья, знаний, умений, интеллекта и характера. Можно оценивать способности выполнять ту или иную работу, прогнозировать совместимость или просто развлекаться, пытаясь лучше понять другого человека. А вот для себя, для жизни и для души много показателей не требуется. Достаточно одного. Хорошо ли тебе рядом с этим человеком или…

Читать дальше →

Приглашаю на Лайтовый фэст

Лайтовый фэст

Если вы не уехали в отпуск и хотите провести последние выходные июня с пользой, приглашаю вас на Лайтовый фэст — место с потрясающей энергетикой, полное волшебных встреч и мастер-классов. В прошлый раз подобное мероприятие закончилось для меня путешествием Таллинн-Хельсинки-Санкт-Петербург, не говоря уже о знакомствах, часть из которых выросла в дружбу, часть в плодотворное сотрудничество, а остальное — в…

Читать дальше →

Сделала карманный вариант книжки — для чтения с телефона

Как перестать откладывать дела на потом

Если хочется откладывать, то всегда найдёшь повод. Поменять направление собственного движения гораздо сложнее. Так что, если читать про прокрастинацию в стандартном pdf не очень удобно, сделала два варианта для чтения с телефона: Карманный pdf формата А6 Или epub без картинок Как вам?

Читать дальше →

Как перестать откладывать дела на потом

Как перестать откладывать дела на потом

Иногда в нашей голове царствует идеалистическая картина того, какими мы должны быть, и как действовать. Многие, например, не могут искоренить своего внутреннего лентяя и корят себя за это. Но если зимой вам ничего не хочется, душа просит пледа и камина — это совершенно нормально. Зима — время берложье, — когда даже самый активный и энергичный человек…

Читать дальше →

Хотели ли бы Вы быть эффективным естественным образом?

Хотели бы вы быть эффективным естественным образом?

У многих людей эффективность ассоциируется с работой, необходимостью, дисциплиной и насилием над своей природой. В личной жизни же хочется больше идти за собственными желаниями и потребностями, нежели насильственно ставить себя в определённые рамки . Именно поэтому люди отвергают идею структурировать и организовать своё личное жизненное пространство. Кому хочется быть похожим на робота? При всём при…

Читать дальше →

Судьба или не судьба

Судьба или не судьба

В понимании того, от кого зависит наш жизненный успех, люди часто придерживаются крайних взглядов. Старшее поколение по историческим причинам больше склонно считать, что от него ничего не зависит. Глядя на нереализованность хорошего, казалось бы, потенциала с высоты пройденных лет, «судьба» является логичным оправданием, естественно поддерживающим сложившуюся картину мира. Молодой человек, под влиянием хлынувшего западного мышления, скорее займёт позицию всемогущества. Ведь…

Читать дальше →

Книги, кардинально повлиявшие на моё мышление

Когда я работаю с другими людьми, то часто сталкиваюсь с ситуацией, когда они идут по моим стопам, только находятся где-то намного раньше. Сложность такой обстановки дел заключается в том, что многие вещи, которым мне пришлось когда-то научиться, вышли уже на уровень неосознанной компетентности и с трудом поддаются анализу. Всё-таки, когда больше 20 лет ты постоянно…

Читать дальше →

Первое правило личной эффективности и метод моли

Метод моли

Часто сталкиваюсь с мнением, что личная эффективность — это занятие для сильных людей. Потому как, у кого ещё найдётся сила воли, дисциплина и прочие инструменты самоорганизации. Ввиду вышесказанного считаю своим долгом заявить, что мнение сие суть ложно. Ибо самое главное … быть внимательным к себе любимому. Наблюдать за собой, за своими сильными сторонами, за работоспособностью,…

Читать дальше →

Запись вебинара «Как умение задавать правильные вопросы помогает жить лучше»

Как умение задавать правильные вопросы помогает жить лучше - YouTube

В среду я побывала в виртуальных гостях в Школе Яркой Жизни — проекте, в котором два молодых, умных и симпатичных человека, Богдан Грицовец и Игорь Сятковский помогают скромным молодым людям знакомиться с девушками для серьезных отношений. Ребята считают коучинг очень полезным для быстрого роста в личном и профессиональном плане, сами используют его в индивидуальной работе с молодыми…

Читать дальше →

Коучи разные нужны, коучи разные важны. Как выбрать специалиста, который поможет решить вашу проблему

Называться коучем нынче становится неприличным. В конце 90-х так было с психологами. В рамках переквалификации их наштамповали на курсах великое множество. Так их и называли, «девятимесячные» — в честь срока созревания. Среди них наверняка были порядочные и образованные люди, но в целом в обществе сложилось мнение, что психологи — люди не слишком компетентные, и лучше к ним…

Читать дальше →

7 шагов для неизбежных изменений к лучшему

Подготовила шпаргалку. 7 шагов. Бери и делай!

Читать дальше →

Page 3 of 8