Ко мне достаточно часто обращаются знакомые с просьбой порекомендовать психолога. В большинстве случаев — для себя. Но нередко для кого-то другого — мужа, ребенка, сестры. С формулировкой в стиле: «Нет, мне не надо, надо ему». И каждый раз приходится рассказывать человеку, казалось бы, очевидные истины — единственный человек, на которого вы можете повлиять с уверенным результатом — это вы сами.
Вы думаете, они этого не знают? Конечно же знают. Просто в привычных действиях не заложено другого алгоритма влияния на другого человека, кроме капания на мозги и манипулирования.
Почему-то не понятно, как изменение моего поведения может повлиять на другого человека. Нет веры в то, что это поможет. А если нет веры, но есть желание, стоит просто попробовать принять эту информацию за аксиому и начать эксперименты.
И тогда вы можете обнаружить, что если вы станете уделять больше внимания своей женской привлекательности для мужа и больше поддерживать его, то ему захочется проводить с вами больше времени, а вы забудете о ревности. Если вы перестанете критиковать идеи вашего подростка, вы будете узнавать о его затеях заблаговременно, имея возможность предотвратить неблагоприятный ход событий. Если ребенок с детства будет видеть вашу увлеченность делом, хобби и просто жизнью, он будет подсознательно стремиться к такой же жизни. И даже не очень выдержанный начальник замолчит, если вы будете полны достоинства.
У такого способа изменить другого человека есть 2 подводных камня. О первый спотыкается большинство. Проблема заключается в том, что эффект от изменений вашего поведения наступает далеко не сразу, и чаще всего пройдет достаточно много времени, чтобы количество перешло в качество и вы получили ощутимый сдвиг. Именно поэтому важно правильно настроиться, и идти по плану, независимо от того, меняется другой человек или нет.
Если вы ждете от другого человека какой-то конкретной реакции, то вторым неприятным моментом для вас может стать абсолютно другой ход мысли другого человека, и не вписывающаяся в ваш план реакция. И это не обязательно говорит о том, что вы что-то сделали неправильно. Происходит это в первую очередь потому, что ваше представление о «хорошем» и реальность могут отличаться.
Например, многие считают, что ребенок не будет делать уроки, если с ним не сидеть — не проверять и не заниматься. Ну что вам сказать, у меня мама проверила уроки 1 раз в четвертом классе, и это было такое наказание. И не потому, что я была такая правильная — в университете у меня не было экзамена, к которому я хотя бы прочитала весь конспект. Зато я всегда знала, что уроки — это только моя ответственность. Как и многое другое в жизни. И за то, что у моих родителей хватало мужества не контролировать нас с сестрой, я очень им благодарна.
Чтобы эмоционально справиться с выбором другого человека нужно просто быть спокойным и уверенным в себе. Ну да, это не просто, даже совсем не просто, если вы никогда не озадачивались. Но можно озадачиться прямо сейчас. Главное — озадачиться работой над собой, а не над другим человеком. И тогда рано или поздно вы получите результат, о котором даже не мечтали.
А чтобы вдохновиться предлагаю вам посмотреть этот короткий фильм «Подтверждение». Это займет у вас всего лишь 15 минут.
Leave A Response